FEATURE 04

プライベートレッスン

丁寧な指導による
プライベートレッスン

個々の目標に合わせたカリキュラムを組み立てるとともに、一人ひとりの身体の状態や柔軟性などを細かく分析し、お客様に適したプログラムを提案いたします。プライベートレッスンだからこそできる細やかな指導により、正しい動きや呼吸法を習得していただくことが可能です。集中してトレーニングに取り組める環境を麻布にて整えました。課題や目標に合わせたアプローチ方法で、姿勢や動作の改善に導くサポートを行っております。

安全面を重視したプログラムの充実

お客様の健康と安全を第一に考え、無理のないペースでトレーニングを進めております。セキュリティ面にも配慮した会員制のスタジオとして、安心して利用いただける環境づくりに努めております。心地よい空間で行うピラティスのプライベートレッスンは、日々の疲れに寄り添いながら身体を整える場所です。体幹の強化や柔軟性、姿勢改善のサポートなど、様々な目的に応じて目標達成をサポートいたします。継続的に通いやすい環境で長期的な健康維持を目指すとともに、麻布にて、日常生活でのパフォーマンスの変化を体感してみませんか。

国際的な環境にて
多様なニーズへの対応

国際色豊かな立地を活かし、海外からのお客様や英語を話される方も安心してレッスンを受けていただける環境を整えました。グローバルな環境で様々な方に利用いただけるよう、英語対応も可能です。個々の身体の特性や目標に合わせたプログラムで、効率的なトレーニングを実施いたします。プライベートレッスンを通じて、自然な動きや姿勢をサポートすることで心身のバランスを整え、健康的な生活をサポートするピラティスです。お客様それぞれのペースとニーズに合わせ、無理なく続けられるトレーニングを麻布にて提供いたします。

ACCESS

アクセス

North Star

住所

〒108-0073

東京都港区三田1-2-20

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営業時間

【平日】10:30~21:00
【土曜】13:00~18:00

定休日

日曜

※ご予約のお客様・会員様限定で、詳細住所(号室)をお伝えしております。

アクセス

麻布十番駅から徒歩約5分、赤羽橋から徒歩約6分と好立地にあり、通いやすい環境です。落ち着いたプライベート空間で、リラックスしながらレッスンを受けていただけます。

本格的なプライベートレッスンの提供

様々なライフスタイルや身体の状態に合わせたプログラムを麻布にて提案しております。デスクワークが多い方、運動不足が気になる方、姿勢の改善を目指す方など、それぞれの課題に応じたアプローチ方法で効率的なトレーニングを行います。心身ともにリラックスした状態で取り組むことができるピラティスは身体を丁寧に整えることが特徴です。プライベートレッスンでは一人ひとりの身体の動きを細かく確認して、正しいフォームを身につけるための指導を丁寧に行っております。

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