いつもご愛顧ありがとうございます。

最近、体が辛くなってきた。。。

そんなとき、ふとピラティススタジオの広告が目に入ったりしますよね？

でも私、体かたいし

運動苦手だし

と、ストッパーをかけてしまっていた方、ぜひNorth Starにお越しください。

私もなかなか一つの運動が続きませんでしたし、通うことができませんでした。。

だからこそ、そんな自分が続けられるスタジオを作りました。

そんなあなたにNorth Starでのピラティスをおすすめする理由がこちら

１.　運動神経ではなく、身体に寄り添ったピラティスが可能

２.　呼吸改善から姿勢改善へ！

３.　骨盤や肋骨といった骨格からの確実なアプローチ

４.　自分の体にしっかり集中できるプライベート空間

５.　駅近！おしゃれプライベート空間で安心でキュリティ

６.　都度払いOK！お得な回数券もOK！さらにお得な月謝制もOK！

７.　インストラクター自身がピラティスによって変わった張本人。（MAX73kg　最低体重42kg　現在の体重はどちらでもないです）

だからこそ、真剣にあなたの体の変化に向き合います

８.　一人一人の変化を大切にサポートしたいので、完全会員制。

９.　外部講師との連携によって、整体や骨盤矯正・出張鍼灸、アウターマッスル増強など、豊富なメニューが可能

10.　レッスン後のケア！ヘッドマッサージやハンドアロマで体も心もほぐす時間を

今までピラティスは気になっていたけど、、、1回だけやったけど、、、よくわからなかった！というお客様。

来てくださった結果、一回でこの変化。

1回のレッスンでは、体重は1kgも減っていないかもしれません。

でも、1回のレッスンであなたの背骨は伸びていき、バストとヒップも美しく上に上がり

腰に負担をかけずにインナーマッスルからの力で立つことができるようになります。

伸びることで、長さがでて、スタイルは劇的に良くなります。

骨格の柔軟さが出ることによって、呼吸が改善し、疲れにくい体になります。

背骨、骨盤、いろんなキューに最初のうちは混乱するかもしれませんw

でも、ひとつひとつ丁寧にお伝えしますし、

その自分の体に集中する時間（もはや集中せざるを得ない説w）こそが

自分の体を見つめる時間になります。

North Starのピラティスは、あなたの体の大切さに気づき、良いところを伸ばしながら姿勢やスタイルを変えていくピラティスです。

もちろん、スタイルだけではなく、内側からパフォーマンスを上げたい、日常生活にもっとエネルギーを取り入れたい方も大歓迎です。

どんな方も、日常にピラティスを！

あなたがもっと輝く毎日のためのスタジオです。

＊＊＊＊

麻布十番駅から徒歩4分

赤羽橋駅からも徒歩7分

プレミアムプライベート空間で自分の体と心を伸ばすピラティスを

#麻布十番駅

#赤羽橋駅

#マシンピラティス

ご予約はお気軽に！

サイトまたはLINE、メールよりお待ちしています！

＊＊＊＊