レッスン内容やピラティスの特徴、スタジオの様子などに加え、身体の使い方やセルフケアの方法、ピラティスで期待できる効果など様々な情報をお届けしています。新しいレッスンや期間限定キャンペーンのお知らせなども随時更新していきます。初心者の方や運動が苦手な方でも、気軽に取り入れられる情報を発信していきますのでぜひご覧ください。
「はじめまして、パーソナルピラティススタジオのNorth Starです。会社員をしながら通っていたピラティスを真剣に学び、インスト…」
「いつもレッスンにお越しいただきありがとうございます！お忙しい日々の中で、North Starのピラティスを日常に取り入れてくださ…」
「North Starが開業したのは2024年8月。フルタイムの会社員と並行してレンタルスタジオでピラティスレッスンを始めました。初心者…」
「楽器演奏者にとって、身体は第二の楽器といえます。体幹の安定・強化によって、さらに美しい音を奏でられる身体を手に入れてみ…」
「いつもレッスンにお越しいただきありがとうございます。2025年5月のご予約を開始しています。ぜひこちらの予約サイトから、ご予…」
「North Starは、会社員をしながら様々なピラティススタジオに通っていた私が、一念発起してピラティスのプライベートスタジオに…」
「今回、麻布十番のスタジオは、スタイリストとして大活躍中の国松遥様と一緒にデザイン設計プロジェクトを進めさせていただきま…」
「日本人のフィットネス人口、ご存知ですか？なんと3%です。ジムに通い始めた！ヨガやってます！など、運動習慣の話題はよく上が…」
「North Starは、住所非公開の完全会員制プライベートスタジオです。大切な会員の皆様が安心して通えること、セキュリティを重視…」
「この春から、都内の国立大学のアメリカンフットボール部にて、日本代表選手をサポートしているプロアスリートトレーナー、世界…」
「麻布十番駅から徒歩4分。赤羽橋駅からも徒歩7分程度。会員向けのプライベートピラティススタジオをOPENしました。セキュリティ…」
「欧米人のようにきゅっと上に上がってプリッとしたお尻に憧れる方も多いのではないでしょうか？実はこのお尻、「脂肪を落とす」…」
「今月のStars NOVA向けの特別レッスンは 、プロアスリートを多く見ている安藤先生による出張コンディショニング50分！（North S…」
「いつもスタジオにお越しいただきありがとうございます！このたび耳ツボジュエリーの資格を取得してまいりました！先日自分で体…」
「はじめに：あなたのその不調、「姿勢」が原因かもしれません 「肩こりがひどい」「腰痛が続いている」「最近、見た目が老けた気…」
「姿勢改善・肩こり・腰痛にお悩みの方へ。ほぐしとエクササイズが両立できる麻布十番すぐのプライベートスタジオで、年齢に関係…」
「はじめに 産後の体調や体型の変化に悩むママたちにとって、「産後ダイエット」や「体調回復」は大きなテーマです。出産後はホル…」
「こんにちは！暑くなる季節に向けて、薄着や水着姿に自信を持ちたい方に朗報です！当スタジオでは、夏に向けてしっかりと身体を…」
「North Starのマシンピラティス プライベートスタジオは、麻布十番駅からも赤羽橋駅からも近く、セキュリティも万全なプライベ…」
「Are you looking for a private, relaxing space to improve your health, flexibility, and overall well-being? Do you want …」
「【アメフトにおけるピラティスの必要性と呼吸の重要性】 ～ラグビーで主流のコンディショニング法がアメフトにも必要な理由～は…」
「いつもレッスンにお越しいただきありがとうございます。「運動初心者だけど、続けられるかな…」と不安に思う方も多いでしょう。…」
「いつもレッスンにお越しいただく皆様、ありがとうございます！健康的な体づくりや美容に関心のある方にとって、「運動」と「美…」
「初心者でも安心！忙しい毎日を送る中で、「運動を始めたいけれど、何から始めていいかわからない」「運動経験がなくて不安」と…」
「いつもレッスンにお越しいただきありがとうございます！6月のご予約を開始しております。すでに週末のレッスンは予約満枠となっ…」
「洗練された街並みが広がる麻布十番。ここには、忙しい日常を忘れ、心と体をリフレッシュできる特別なプライベート空間のピラテ…」
「いつもレッスンにお越しいただきありがとうございます。日々忙しくてなかなか自分の体のことには時間を取れないのが多くの現代…」
「仕事や家庭、日常の忙しさに追われていると、ついつい自分のケアは後回しにしてしまいがちです。しかし、心と体の健康を保つた…」
「いつもスタジオにお越しいただきありがとうございます！ピラティスをする時、皆さんはどんな気持ちでお越しになりますか？？し…」
「ピラティスを通して、心も体も少しずつ変化を感じているあなたへ。日々のレッスンで汗を流し、自分自身と向き合う時間は、何よ…」
「いつも当スタジオをご利用いただき、ありがとうございます。皆さまに感謝の気持ちを込めて「お友達紹介キャンペーン」を開催し…」
「いつもスタジオにお越しいただきありがとうございます。6月が始まりました！1年ももうあと半分近くになってきましたね、、6月は…」
「こんにちは！初めてピラティスをする方も、プライベートレッスンはお勧めです！自分だけのメニューでじっくりとインストラクタ…」
「いつもご愛顧ありがとうございます！夏に向けてしっかりピラティスに取り組みたい方へお得な月謝チケットをご準備しています。…」
「市ヶ谷駅から徒歩すぐの「チャイと選書 Chapters Bookstore」様にてクーポン配布させていただいています！いつもありがとうご…」
「いつもご愛顧ありがとうございます。現代人の多くは、長時間のデスクワークやスマホ操作により、背中や肩周りのこりや歪みを抱…」
「いつもご愛顧ありがとうございます！小学生もゲームにスマホに、ストレートネックの子供増えています！成長期に固める筋トレ（…」
「MU GALLERY様で行われたアートイベント「音絵座」に行ってきました！「音絵座」とは ２人の絵描きと1人の音楽家がデジタルとア…」
「6月、曇り予報ながらも快晴になり夏のような暑い週末に練習試合に行ってきました！日光を避けるために私は全身黒に身を包みまし…」
「現代社会において、私たちの生活習慣や姿勢の乱れはさまざまな身体の不調を引き起こしています。出産した後の女性は特にお医者…」
「いつもご愛顧ありがとうございます！インスタグラムにも先日UPしましたが、60代の女性がレッスンでご自分の変化に驚き一言。こ…」
「いつもご愛顧ありがとうございます。本日から7月のご予約受付を開始いたしました。関東も梅雨入りし、今日は30度。ジメジメした…」
「今週から国立大学法人電気通信大学にて昼休みの職員の皆様、学生の皆様に向けて、30分のプチリフレッシュタイムにピラティスレ…」
「本日発売の雑誌ananに掲載中です！ぜひお手に取ってご覧ください＾＾初回体験レッスンは、anan掲載クーポンもご利用ください！」
「梅雨が知らぬ間にあけ、今年も早々に暑い季節がやってきましたね！今週から電気通信大学にお邪魔しまして、大学の教職員の皆様…」
「暑い季節到来！皆様体調などお変わりないでしょうか？North Starのキッズtシャツ販売開始しました。❤こちらから：https://north…」
「いつもスタジオにお越しくださってありがとうございます！筑波大学芸術専門学群の同期の友人、ガラス作家として青山スパイラル…」
「いつもスタジオにお越しいただきありがとうございます！結婚式前、シェービングやエステ、色々なところに行かれると思いますが…」
「いつもレッスンにお越しいただきありがとうございます！オンラインレッスンご希望のお客様、ご予約をありがとうございます！！…」
ご予約お待ちしております
ネット予約はこちら