レッスン内容やピラティスの特徴、スタジオの様子などに加え、身体の使い方やセルフケアの方法、ピラティスで期待できる効果など様々な情報をお届けしています。新しいレッスンや期間限定キャンペーンのお知らせなども随時更新していきます。初心者の方や運動が苦手な方でも、気軽に取り入れられる情報を発信していきますのでぜひご覧ください。
「いつも当スタジオをご利用いただき、ありがとうございます。皆さまに感謝の気持ちを込めて「お友達紹介キャンペーン」を開催し…」
「いつもスタジオにお越しいただきありがとうございます。6月が始まりました！1年ももうあと半分近くになってきましたね、、6月は…」
「こんにちは！初めてピラティスをする方も、プライベートレッスンはお勧めです！自分だけのメニューでじっくりとインストラクタ…」
「いつもご愛顧ありがとうございます！夏に向けてしっかりピラティスに取り組みたい方へお得な月謝チケットをご準備しています。…」
「市ヶ谷駅から徒歩すぐの「チャイと選書 Chapters Bookstore」様にてクーポン配布させていただいています！いつもありがとうご…」
「いつもご愛顧ありがとうございます。現代人の多くは、長時間のデスクワークやスマホ操作により、背中や肩周りのこりや歪みを抱…」
「いつもご愛顧ありがとうございます！小学生もゲームにスマホに、ストレートネックの子供増えています！成長期に固める筋トレ（…」
「MU GALLERY様で行われたアートイベント「音絵座」に行ってきました！「音絵座」とは ２人の絵描きと1人の音楽家がデジタルとア…」
「6月、曇り予報ながらも快晴になり夏のような暑い週末に練習試合に行ってきました！日光を避けるために私は全身黒に身を包みまし…」
「現代社会において、私たちの生活習慣や姿勢の乱れはさまざまな身体の不調を引き起こしています。出産した後の女性は特にお医者…」
「いつもご愛顧ありがとうございます！インスタグラムにも先日UPしましたが、60代の女性がレッスンでご自分の変化に驚き一言。こ…」
「いつもご愛顧ありがとうございます。本日から7月のご予約受付を開始いたしました。関東も梅雨入りし、今日は30度。ジメジメした…」
「今週から国立大学法人電気通信大学にて昼休みの職員の皆様、学生の皆様に向けて、30分のプチリフレッシュタイムにピラティスレ…」
「本日発売の雑誌ananに掲載中です！ぜひお手に取ってご覧ください＾＾初回体験レッスンは、anan掲載クーポンもご利用ください！」
「梅雨が知らぬ間にあけ、今年も早々に暑い季節がやってきましたね！今週から電気通信大学にお邪魔しまして、大学の教職員の皆様…」
「暑い季節到来！皆様体調などお変わりないでしょうか？North Starのキッズtシャツ販売開始しました。❤こちらから：https://north…」
「いつもスタジオにお越しくださってありがとうございます！筑波大学芸術専門学群の同期の友人、ガラス作家として青山スパイラル…」
「いつもスタジオにお越しいただきありがとうございます！結婚式前、シェービングやエステ、色々なところに行かれると思いますが…」
「いつもレッスンにお越しいただきありがとうございます！オンラインレッスンご希望のお客様、ご予約をありがとうございます！！…」
「いつもスタジオにお越しくださりありがとうございます！働く皆様、子育てや介護、さまざまな役割を頑張る皆様、今日もお疲れ様…」
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