レッスン内容やピラティスの特徴、スタジオの様子などに加え、身体の使い方やセルフケアの方法、ピラティスで期待できる効果など様々な情報をお届けしています。新しいレッスンや期間限定キャンペーンのお知らせなども随時更新していきます。初心者の方や運動が苦手な方でも、気軽に取り入れられる情報を発信していきますのでぜひご覧ください。
「はじめまして、パーソナルピラティススタジオのNorth Starです。会社員をしながら通っていたピラティスを真剣に学び、インスト…」
「いつもレッスンにお越しいただきありがとうございます！お忙しい日々の中で、North Starのピラティスを日常に取り入れてくださ…」
「North Starが開業したのは2024年8月。フルタイムの会社員と並行してレンタルスタジオでピラティスレッスンを始めました。初心者…」
「楽器演奏者にとって、身体は第二の楽器といえます。体幹の安定・強化によって、さらに美しい音を奏でられる身体を手に入れてみ…」
「いつもレッスンにお越しいただきありがとうございます。2025年5月のご予約を開始しています。ぜひこちらの予約サイトから、ご予…」
「North Starは、会社員をしながら様々なピラティススタジオに通っていた私が、一念発起してピラティスのプライベートスタジオに…」
「今回、麻布十番のスタジオは、スタイリストとして大活躍中の国松遥様と一緒にデザイン設計プロジェクトを進めさせていただきま…」
「日本人のフィットネス人口、ご存知ですか？なんと3%です。ジムに通い始めた！ヨガやってます！など、運動習慣の話題はよく上が…」
「North Starは、住所非公開の完全会員制プライベートスタジオです。大切な会員の皆様が安心して通えること、セキュリティを重視…」
「この春から、都内の国立大学のアメリカンフットボール部にて、日本代表選手をサポートしているプロアスリートトレーナー、世界…」
「麻布十番駅から徒歩4分。赤羽橋駅からも徒歩7分程度。会員向けのプライベートピラティススタジオをOPENしました。セキュリティ…」
「欧米人のようにきゅっと上に上がってプリッとしたお尻に憧れる方も多いのではないでしょうか？実はこのお尻、「脂肪を落とす」…」
「今月のStars NOVA向けの特別レッスンは 、プロアスリートを多く見ている安藤先生による出張コンディショニング50分！（North S…」
「いつもスタジオにお越しいただきありがとうございます！このたび耳ツボジュエリーの資格を取得してまいりました！先日自分で体…」
「はじめに：あなたのその不調、「姿勢」が原因かもしれません 「肩こりがひどい」「腰痛が続いている」「最近、見た目が老けた気…」
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