昨日は土曜日のレッスンをお休みして大学のアメフト部の試合に。

今年から外部コーチとして体幹トレーニングやコンディショニングに関わっておりますが、なかなか思うように時間が合わず、今季のリーグ戦もフルでは見れなかったのですが😭

昨日の最終戦では、選手たちがフィジカルはもちろんですがゲームに付きまとうメンタル面が強くなっているように感じました。

アメフトは4Qで組み立てられたゲームですが、やはり後半戦で体力はもちろん、試合の流れによる精神的な疲労や波長の崩れが起きやすくなります。

そんな中で、今シーズンは栄養面からのサポート体制の充実、また各種社会人コーチによる手厚いサポートによって、選手たちのコンディショニングを多方面から支えられてこうした波への対策が十分機能していることを実感しました。

そしてそれ以上に日常、授業と練習、トレーニングを頑張る選手たちの努力や、近くでサポートするスタッフ陣、チームの団結については改めてすごいな、、と思わずにはいられませんでした。

大きな怪我をしてしまった選手や怪我の状況から出場できない選手など、スポーツをやる上での様々な葛藤や思うようにいかないアクシデントはありますがそれを含めて本当に気持ちよくスポーツをしているチームだと感じています。

来季また関わることができる場合には早期にコンディショニングや体のコントロール面でサポートできたらと考えています。

選手やスタッフ、OB、応援に来てくださっている皆様、監督コーチ陣の皆様、お疲れ様でした！

大学を卒業してはや何年？の私がまたこうして大学スポーツの場に関わらせていただき、不思議な気持ちと感謝でいっぱいです。