いつもご愛顧ありがとうございます。

ピラティススタジオをお探しの方、何で探していますか？

価格、通いやすさ、インストラクターの個性、スタジオの雰囲気、マシンなのかマットなのか、どのくらいの運動負荷なのか

こういったポイントで探す方が大半ではないでしょうか。

ピラティスは身体だけではなく心のコントロールも目指す学問です。

他の誰でもないあなた自身が心身両方と向き合うことができる、そして継続することができる場所を探してみてください。

例えば単純に価格にしても

「安くなければ続かない」という見方もあれば

「高いお金を払わないと価値がない」という考え方もあります。

必ずどちらか一方が正しいわけではないのですが、ピラティスにおいては自分自身がどちらの考えに納得できるか　は大切な判断ポイントになると思います。

私は後者でした。

何かを習得したい、自分の体を本当に大切にしたいと考えた時、安さよりも時間の濃密さや教えていただく内容の高尚さを追求すべきだと思うようになりました。

それは自分自身が良い先生に出会えたことが大きいです。

ぜひ皆様も、自分の心身と向き合える良い空間でピラティスを始めてみてください。