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継続による変化
「いつもありがとうございます！もう２年ほど続けてくださって…」
継続による変化
いつもありがとうございます！もう２年ほど続けてくださっている会員様。週１でピラティスを行うことで心身が整い、自分の理想…
12
May.2026
マシン
専門的なトレーニングでの丁寧な指導
理想的なフォームを維持しながらエクササイズに取り組めるよう、麻布にてお手伝いをしています。プライバシーが守られた環境でトレーニングに集中していただけるとともに、専門マシンを活用しながら、効率的に身体の調整を行うことが可能です。正しい姿勢を身につけることで、動きがスムーズになるようサポートいたします。
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BLOGfor Travelers 🗼 「Finding Your "North Star" in Tokyo: A Bespoke Wellness E…」
for Travelers 🗼
Finding Your "North Star" in Tokyo: A Bespoke Wellness Experience Near Tokyo Tower🗼Traveling through a high-energy metr…
05May.2026 -
BLOG心身を調律していきたい女性へ 「こんにちは、いつもご愛顧ありがとうございます。麻布十番の…」
心身を調律していきたい女性へ
こんにちは、いつもご愛顧ありがとうございます。麻布十番のスタジオでピラティスの指導をさせていただく中で、私がいつも大切…
03May.2026 -
BLOG5月もよろしくお願いいたします 「5月もよろしくお願いいたします！徐々に暑さも本格的になり…」
5月もよろしくお願いいたします
5月もよろしくお願いいたします！徐々に暑さも本格的になりそうですね。今月も皆様にお会いできますことを楽しみにしております…
01May.2026 -
BLOG頑張りすぎるあなたへ。『自分をほどく』… 「春の季節の移ろいとは裏腹に、なぜか心や体が「重い」と感じ…」
頑張りすぎるあなたへ。『自分をほどく』…
春の季節の移ろいとは裏腹に、なぜか心や体が「重い」と感じることはありませんか？ プロジェクトの納期、チームの管理、そして…
30Apr.2026 -
BLOGいつか母になるあなたへ。忙しい30代の今… 「仕事が楽しくなり、責任も増えていく30代。 それと同時に、…」
いつか母になるあなたへ。忙しい30代の今…
仕事が楽しくなり、責任も増えていく30代。 それと同時に、ふとした瞬間に「いつか母になること」を意識し、期待や不安の中で自…
29Apr.2026 -
BLOG痩せるではなく整うためのピラティス＆リ… 「 デザイナーである私が麻布十番の隠れ家で静かに…」
痩せるではなく整うためのピラティス＆リ…
デザイナーである私が麻布十番の隠れ家で静かにピラティスとリフレクソロジーケアを行う理由。デザインを形作る時、…
26Apr.2026 -
BLOG「整える」は最高のクリエイティブ 「デザイナーの私が麻布十番に小さな隠れ家ピラティススタジオ…」
「整える」は最高のクリエイティブ
デザイナーの私が麻布十番に小さな隠れ家ピラティススタジオを作った理由。フルタイムの仕事、子育て、止まらない日常のタスク…
24Apr.2026 -
BLOG春から始める10年続く体つくり #５０代 「こんにちは。麻布十番から徒歩すぐにあるピラティス＆ケアス…」
春から始める10年続く体つくり #５０代
こんにちは。麻布十番から徒歩すぐにあるピラティス＆ケアスタジオ「North Star」です。桜の季節も過ぎ、新しい環境や生活が少…
23Apr.2026 -
BLOG「いつも、来て良かったと思います」 「いつもご愛顧ありがとうございます。もうすぐ１年、月に３回…」
「いつも、来て良かったと思います」
いつもご愛顧ありがとうございます。もうすぐ１年、月に３回お仕事帰りにレッスンに来てくださる30代のお客様の声です。今まで…
21Apr.2026 -
BLOG初めて続いた 「運動というと、きつい、しんどい、我慢する、続けなきゃ意味…」
初めて続いた
運動というと、きつい、しんどい、我慢する、続けなきゃ意味ない など辛くなるイメージありませんか？私もそうでした。でも、…
11Apr.2026 -
BLOG健康的に長く生きるためにピラティスを！ 「いつもありがとうございます。運動をしたい、もしくはしなけ…」
健康的に長く生きるためにピラティスを！
いつもありがとうございます。運動をしたい、もしくはしなければならない、した方が良い と考える方はとても多いですが、日本…
09Apr.2026 -
BLOG太ろうが痩せようが、あなたです 「雨も多く、桜も散ってきますが葉桜も情緒があるなと思って眺…」
太ろうが痩せようが、あなたです
雨も多く、桜も散ってきますが葉桜も情緒があるなと思って眺めております。実は年明けに産後体重になっていて驚きました。流石…
08Apr.2026 -
BLOG4月です 「4月始まりましたね！（だいぶ過ぎました）今月も変わらず、…」
4月です
4月始まりましたね！（だいぶ過ぎました）今月も変わらず、会員の皆様とお会いできて嬉しいです。4月は日曜祝日にお休みをいた…
06Apr.2026 -
BLOG3月もありがとうございました #麻布十番… 「いつもご愛顧ありがとうございます。3月もスタジオにお越し…」
3月もありがとうございました #麻布十番…
いつもご愛顧ありがとうございます。3月もスタジオにお越しくださり、皆様と楽しい時間を過ごせたことに感謝でいっぱいです。ス…
31Mar.2026 -
BLOG女性にとって、心身を大切にすることとは 「いつもご愛顧ありがとうございます。North Starは忙しい女性…」
女性にとって、心身を大切にすることとは
いつもご愛顧ありがとうございます。North Starは忙しい女性の皆さんが、毎日を走る中で自分の心身の軸を持ち、軸に戻るための…
17Mar.2026 -
BLOG早朝！贅沢！プライベート始まります！ … 「いつもご愛顧ありがとうございます！早朝プライベートレッス…」
早朝！贅沢！プライベート始まります！ …
いつもご愛顧ありがとうございます！早朝プライベートレッスン、始まります！朝の貴重な45分を、動き出す前の麻布十番で始めま…
13Mar.2026 -
BLOG麻布十番での１周年を迎えて ＃ピラティ… 「いつもご愛顧ありがとうございます。ここ麻布十番でなんとか…」
麻布十番での１周年を迎えて ＃ピラティ…
いつもご愛顧ありがとうございます。ここ麻布十番でなんとか２回目の3月を迎えようとしています！North Starの思いをこちらでも…
04Mar.2026 -
BLOGピラティスはラジオ体操？ ＃毎日 ＃ゆ… 「いつもご愛顧ありがとうございます。ピラティスというと、イ…」
ピラティスはラジオ体操？ ＃毎日 ＃ゆ…
いつもご愛顧ありがとうございます。ピラティスというと、イメージが強くてなんだかハードルが高いと感じる方がとても多くいら…
03Feb.2026 -
BLOG2月もよろしくお願いいたします 「こんばんは。寒い日が続きますが皆様体調はいかがでしょうか…」
2月もよろしくお願いいたします
こんばんは。寒い日が続きますが皆様体調はいかがでしょうか？最近色々な書籍を読んでいますが、不調の原因には血流も大きな要…
02Feb.2026 -
BLOGプライベートレッスンの体験 「1月もありがとうございました。2月も皆様にお会いできますこ…」
プライベートレッスンの体験
1月もありがとうございました。2月も皆様にお会いできますことを楽しみにしています。2月より体験レッスンの価格含めて、料金体…
30Jan.2026 -
BLOG雑誌掲載のお知らせ 「いつもご愛顧ありがとうございます。このたび1月20日発売のm…」
雑誌掲載のお知らせ
いつもご愛顧ありがとうございます。このたび1月20日発売のminaに姿勢改善を叶えるピラティススタジオとしてご紹介いただきまし…
23Jan.2026 -
BLOGあなたの人生に溶け込むピラティス時間を 「いつもご愛顧ありがとうございます。ピラティススタジオをお…」
あなたの人生に溶け込むピラティス時間を
いつもご愛顧ありがとうございます。ピラティススタジオをお探しの方、何で探していますか？価格、通いやすさ、インストラクタ…
22Jan.2026 -
BLOG体から変える？心から変える？ 「いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます。日々の忙し…」
体から変える？心から変える？
いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます。日々の忙しさに追われて、自分の心身を蔑ろにしていませんか？私自身がピラテ…
20Jan.2026 -
BLOG初心者Welcome 体験レッスンへ！ 「サイトをご覧いただきありがとうございます。North Starでは…」
初心者Welcome 体験レッスンへ！
サイトをご覧いただきありがとうございます。North Starでは初回体験レッスンを実施しています。1月中は10,000円ですが2月より1…
16Jan.2026 -
BLOG「来月2月のご予約を、1/15にOPENします。↓ご予約はこちらのリ…」
来月2月のご予約を、1/15にOPENします。↓ご予約はこちらのリンクから！https://pilatesnorthstar.hacomono.jp/homeメールや問い…
14Jan.2026 -
BLOGもうすぐ初めての大腸カメラでございます 「体調を崩した際の昨年の予約によって、いよいよ大腸カメラ検…」
もうすぐ初めての大腸カメラでございます
体調を崩した際の昨年の予約によって、いよいよ大腸カメラ検査の日が近づいてまいりました。どうなっているのでしょうか、私の…
11Jan.2026 -
BLOG料金体系変更の事前お知らせ 「日頃のご愛顧ありがとうございます。North Starは麻布十番で…」
料金体系変更の事前お知らせ
日頃のご愛顧ありがとうございます。North Starは麻布十番での開業からまもなく1年を迎えます。会員の皆様への感謝、そしてサー…
09Jan.2026 -
BLOGNorth Star営業時間について 「いつもレッスンにお越しくださりありがとうございます！いよ…」
North Star営業時間について
いつもレッスンにお越しくださりありがとうございます！いよいよ2026年が始まりましたが皆様年明けの体調はいかがでしょうか？…
06Jan.2026 -
BLOG週１オンラインのお客様 「いつもご愛顧ありがとうございます！2024年から週１でオンラ…」
週１オンラインのお客様
いつもご愛顧ありがとうございます！2024年から週１でオンラインレッスンを続けているお客様。この一年で2センチも身長が伸びて…
04Jan.2026 -
BLOGあけましておめでとうございます 「新年あけましておめでとうございます。いつもご愛顧賜り誠に…」
あけましておめでとうございます
新年あけましておめでとうございます。いつもご愛顧賜り誠に感謝申し上げます。今年も皆様にとって、心身ともに健康に輝く良い…
01Jan.2026 -
BLOG今年も一年ありがとうございました！感謝！ 「2025年最後の日となりました。みなさまが穏やかな気持ちで今…」
今年も一年ありがとうございました！感謝…
2025年最後の日となりました。みなさまが穏やかな気持ちで今を迎えていることを心より願っております。今年、私は長く続けてい…
31Dec.2025 -
BLOGお正月初売り企画 「2026年の元旦1/4より福袋という名の年始限定チケットを発売…」
お正月初売り企画
2026年の元旦1/4より福袋という名の年始限定チケットを発売します！先着限定2名平日予約限定 月５回チケット 44,000円/月＊202…
25Dec.2025 -
BLOGインナーマッスルとは？ ＃引き締める 「いつもありがとうございます！12月は会員様にはクリスマスア…」
インナーマッスルとは？ ＃引き締める
いつもありがとうございます！12月は会員様にはクリスマスアドベントカレンダーをお楽しみいただいております！一日に一つお持…
20Dec.2025 -
BLOG体験レッスン行きたいけど、大丈夫？ ＃… 「体験レッスン受付中です！＊初心者だから、、、その方に合わ…」
体験レッスン行きたいけど、大丈夫？ ＃…
体験レッスン受付中です！＊初心者だから、、、その方に合わせてレッスンを組み立てています。挑戦はしても、無理はしません。…
19Dec.2025 -
BLOG継続してこその運動！ 「近年、都市部を中心にピラティスができる環境がものすごく増…」
継続してこその運動！
近年、都市部を中心にピラティスができる環境がものすごく増えており、空前のピラティスブームと言われるほどの現象です。日本…
18Dec.2025 -
BLOG麻布十番駅からすぐ ボディケアとピラテ… 「いつもご愛顧ありがとうございます！North Starは麻布十番駅…」
麻布十番駅からすぐ ボディケアとピラテ…
いつもご愛顧ありがとうございます！North Starは麻布十番駅から徒歩すぐのピラティススタジオです。日々頑張る方が自分の心身…
18Dec.2025 -
BLOG予約開始しています 1月もよろしくお願い… 「いつもありがとうございます！1月のご予約開始しています！…」
予約開始しています 1月もよろしくお願…
いつもありがとうございます！1月のご予約開始しています！年明けからは頑張るぞ！という皆様、ぜひ安心して通える最後のプライ…
17Dec.2025 -
BLOG「いつもご愛顧ありがとうございます！North Starはピラティス…」
いつもご愛顧ありがとうございます！North Starはピラティススタジオというよりは、日々頑張る皆様のサードプレイスを目指した…
16Dec.2025 -
BLOG会報誌作成しました！ ＃会報誌 #なぜ … 「いつもご愛顧ありがとうございます！この度、イヤーブックを…」
会報誌作成しました！ ＃会報誌 #なぜ…
いつもご愛顧ありがとうございます！この度、イヤーブックを作成しました！https://www.instagram.com/reel/DSPEWNykdAm/?utm_s…
15Dec.2025 -
BLOG2026年福袋の予告 「2026年お正月、福袋の販売を準備しています！お楽しみに！詳…」
2026年福袋の予告
2026年お正月、福袋の販売を準備しています！お楽しみに！詳細は本サイトまたはインスタグラムで発表します！
14Dec.2025 -
BLOG1月のご予約について 「いつもご愛顧ありがとうございます！2026年1月のご予約を12/…」
1月のご予約について
いつもご愛顧ありがとうございます！2026年1月のご予約を12/15（月）にOPENします！ご予約はこちらの予約サイトから承ります！…
12Dec.2025 -
BLOG12月もよろしくお願いいたします 「11月も皆様と楽しい時間を過ごせて感謝申し上げます！今年も…」
12月もよろしくお願いいたします
11月も皆様と楽しい時間を過ごせて感謝申し上げます！今年ももう師走だなんて、信じられません…！！12月が始まりますね。12月は…
01Dec.2025 -
BLOG11月に特別月謝チケットで頑張った会員様へ 「いつもご愛顧ありがとうございます！North Starでは都度払い…」
11月に特別月謝チケットで頑張った会員様…
いつもご愛顧ありがとうございます！North Starでは都度払いの1回チケットはもちろん、お得な回数券（3回、5回、10回）もご用意…
29Nov.2025 -
BLOG2025年 年内最終営業日のご案内 「いつもご愛顧ありがとうございます。早いもので12月がもうそ…」
2025年 年内最終営業日のご案内
いつもご愛顧ありがとうございます。早いもので12月がもうそこまでやってきました！年末年始は何かとお忙しい方も多いと思いま…
26Nov.2025 -
BLOGお客様の声 「いつもご愛顧ありがとうございます！ピラティスをはじめて2…」
お客様の声
いつもご愛顧ありがとうございます！ピラティスをはじめて2年目の会員様の声をご紹介します。まず感じたのは巻き肩の改善が大き…
25Nov.2025 -
BLOGご紹介いただきました！ 「いつもご愛顧ありがとうございます。このたびピラティススタ…」
ご紹介いただきました！
いつもご愛顧ありがとうございます。このたびピラティススタジオ紹介サイトにて、North Starをご紹介いただきました！North Sta…
15Nov.2025 -
BLOGroun販売開始 #CBD #美容ケア #セルフケア 「いつもご愛顧ありがとうございます！North Starはこのたびro…」
roun販売開始 #CBD #美容ケア #セルフケ…
いつもご愛顧ありがとうございます！North Starはこのたびroun公式販売店として、サロンでのroun商品販売をスタートします。htt…
05Nov.2025 -
BLOG「もうすぐ11月です！いつもスタジオにお越しいただきありがと…」
もうすぐ11月です！いつもスタジオにお越しいただきありがとうございます。11月のご予約受付スタートしていますので、お気軽に…
28Oct.2025 -
BLOGピラティスって何がいいの？ #ピラティス… 「いつもご愛顧ありがとうございます！ピラティスやらなきゃ、…」
ピラティスって何がいいの？ #ピラティ…
いつもご愛顧ありがとうございます！ピラティスやらなきゃ、なんかやらなきゃ という東京都の女性が増えているようですが（ざ…
17Oct.2025
NEW
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継続による変化いつもありがとうございます！もう２年ほど続けてくださって...12.May.2026
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海外からのお客様【初...先日、海外からのお客様が初めての耳つぼジュエリーに来てく...07.May.2026
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for Travelers 🗼Finding Your "North Star" in Tokyo: A Bespoke Wellness Ex...05.May.2026
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心身を調律していきた...こんにちは、いつもご愛顧ありがとうございます。麻布十番の...03.May.2026
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5月の目標を立ててみま...いつもご愛顧ありがとうございます。5月が始まりまして、私も...02.May.2026
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5月もよろしくお願いい...5月もよろしくお願いいたします！徐々に暑さも本格的になりそ...01.May.2026
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頑張りすぎるあなたへ...春の季節の移ろいとは裏腹に、なぜか心や体が「重い」と感じ...30.Apr.2026
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いつか母になるあなた...仕事が楽しくなり、責任も増えていく30代。 それと同時に、ふ...29.Apr.2026
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専門のマシンを使用したピラティスは、日常では使わない筋肉や身体の深層筋に働きかけ、バランスの取れた身体づくりを目指します。正しい動作に導きながら、理想のボディラインづくりや筋力の柔軟性を養うことができるのも特徴です。スタジオでは、周囲の目を気にすることなく、自身のペースでトレーニングに取り組めます。一人ひとりの身体の特性や目標に合わせたトレーニングで効率的な身体の調整を麻布にてお手伝いいたします。
